Milan: le attività a Milanello

Milan: le attività a Milanello.

Attivazione muscolare in palestra per poi uscire sul campo rialzato dove il gruppo ha completato il riscaldamento attraverso alcuni esercizi atletici. Dopodiché la squadra ha iniziato una serie di esercitazioni tecniche, scambi in velocita e tiri in porta; il tutto utilizzando delle sagome. A seguire, fase tattica. La sessione è proseguita con nuove esercitazioni tecniche abbinate a lavoro atletico prima della consueta partitella su campo ridotto.

Questo nella giornata del 27 dicembre. Per oggi 28 dicembre è previsto un allenamento nel mattino.

Per info su Oggi Sport Notizie: https://www.oggisportnotizie.it/

e la pagina Facebook https://www.facebook.com/oggisportnotizie

la pagina Twitter